2014-06-27 后E视野
导读：
既能赚钱又能健康长寿，几乎是所有人的梦想。作为世界级富豪的巴菲特，是如何保持健康的呢？
巴菲特从100美元起家，2007年成为身家620亿美元的世界首富。已近84岁的他不但不言退休，还打算工作到100岁。如果按照过去45年平均20%以上的投资收益率，巴菲特未来每健康活一年，就能多创造100亿美元的财富。
在常人眼里，他的生活并不健康：爱吃汉堡可乐，常年承受高强度工作。但看不出任何他被工作摧残的迹象，相反他总是思维敏捷，精力充沛。
巴菲特的健康之道非常特别。作为世界首富，巴菲特的生活极其简单，对于任何物质的东西，他都不是很感兴趣。他拥有“内部记分卡”，从来都按自己内心做事标准和原则行动，他似乎是为独立而生。CEO繁忙的工作也有助于减缓大脑衰老的速度。在他事业成功和身体健康的背后，是默默奉献的两个女人。
巴菲特不但保持了自己的身心健康，他还把这份健康带给了他的子女、企业和国家。他管理的伯克希尔公司成为世界上最成功的投资集团之一。他对三个子绝无娇惯和溺爱，鼓励他们靠自己成功。他承诺捐出99%的个人财富，帮助更好地解决社会问题。
唯一的身，唯一的心
态度决定一切。巴菲特给大学生演讲时经常讲这样一个故事：“16岁时，我只关心两件事：女孩子和车子。和女孩子交往不是我的强项，于是我把心思都放在车子上。16岁那年，一天晚上，一个精灵出现在我面前，对我说：‘不管你想要什么样的车，我都会给你。明天一大早，这辆车就会扎上红绸彩带送到你家里。’听了精灵的话，我谨慎地问：‘会有这样的好事，有什么条件吗？’精灵回答：‘只有一个条件。这是你这一辈子能够得到的唯一一辆车，你要用上一辈子。’”
“要是真的发生这种事，我会像照顾婴儿一样细心照顾这辆车，因为这是我这辈子唯一的一辆车，我得用上一辈子。对待你的身心，应该和对待这辆车一模一样。你只有唯一的一颗心，只有唯一的一个身体，你得用上一辈子。如果你好好对待自己的身心，很容易会用上很多年。”
吝啬抠门，简朴生活
作为世界首富，人们想象中的巴菲特的生活应该是豪华又豪华，奢侈又奢侈。但是，人们简直无法相信这位巨富过着简朴得近乎“抠门”的生活：一辆车子，一座多年没有翻新装修的房子，经营一家公司，和家人在一起的时间越来越多。
巴菲特的生活也非常简单，一直没有太大的变化。即使在很多正式场合，他的头发看上去总是像刚刚从床上爬起来的样子。他的衣着总是很随便，西服总是挑选非常保守的裁剪方式，外套和领带没什么搭配可言，领带通常在腰带上几英寸的地方。鞋子常常穿到磨损得很厉害。周末，他通常会穿着一件松松垮垮的T恤衫度过。
巴菲特对于服装的观点和他对大多数事物的观点是一致的。“对于任何物质的东西，我都不是很感兴趣。”巴菲特对诱惑很有免疫力，即使在他成为世界级富翁后，他一直过着一种极其普通的生活。
巴菲特还有很多吝啬和古怪的举动和名声，与他亿万富翁的身份形成鲜明的反差。巴菲特总是对哪怕是很少的钱也斤斤计较。在他的车库门口总是堆放着很多可口可乐箱子，他习惯以最优惠的折扣大量购买，每次买50箱，每箱12罐。
按常理，房子是财产，更何况是自家住的房子。但巴菲特重视的是钱，是钱生钱。在巴菲特30岁时花31500美元买了第一套属于自己的房子。他“立刻给房子命名为‘巴菲特的蠢事’。在他的思维里，31500美元经过12年左右的复合增长可以达到100万美元，因为他有能力以如此惊人的回报率投资这笔钱，所以他觉得在这栋房子上，似乎是花了惊人的100万美元。
“我的本性是，做那些有意义的事情。我按照我的这个本性去做事。在我的个人生活中，我也是这样的。我并不关心别的富翁在做什么；在看到别人买了一艘游艇的时候，我并不想去买一艘比他更大的船。”
饮食简单，控制总量
“谈到食物，我只是遵循一条很简单的原则，”巴菲特说，“如果三岁小孩不吃的东西，我也不吃。”巴菲特对简单饮食原则的坚持，几乎到了偏执的地步。
平时，巴菲特的饮食非常简单。他最喜欢吃汉堡，面包、肉、蔬菜三合一。他在美国经常受邀参加盛大的宴会，一道道世界各地的美食山珍海味依次上来，他却一口不动，原封退回。厨师长不解，亲自来询问原因。巴菲特说：“我只吃汉堡和薯条。饮食越简单，自然吃得越少。如果菜样很多，即使是每样只尝一小口，几十道菜加起来，总量也很多。”
还有一次朋友特地带来一瓶60年的法国红酒，贵重无比。当侍者过来给巴菲特倒酒时，他紧紧捂住自己的杯子说：我还是喝我的可乐，你把这杯红酒折成钱给我吧。不贪吃，不贪杯，饮食有度，自然有利于健康。
远离城市，隐居小镇
“只要我活着，我就会住在奥马哈。”巴菲特这样对他的股东说。
巴菲特在纽约等大城市生活过后，没有在华尔街等金融中心继续发展，却选择回到他的老家——美国中部农业大州内布拉斯加州只有40万人口的奥马哈。这里盛产玉米，遍地牛羊，社会祥和，生活宁静。他在这里的家绿树环绕，宁静而惬意。巴菲特大部分时间都用来思索和阅读。
他信奉的一条格言是，现在远离麻烦，比后来摆脱麻烦要容易得多。为了不让事情复杂化，他尽量做到使分散精力的可能性降到最低限度，并且做到始终如一。如果能住离办公室近一点，那就去做。
“我曾经在纽约和华盛顿居住过，但纽约的交通拥挤浪费太多时间了。我愿意坐上飞机飞上三个小时到纽约和洛杉矶享受大都市的繁华，但我可不愿意住在那里天天受罪。”
生活在家乡，尽管是小城市，但经常看见亲人和老朋友，吃到适口的食物，节奏慢压力小，让他倍感从容舒适。健康的生活环境有助于他作出正确的思考和决策。
热爱工作，简单思维
巴菲特是有史以来最伟大的投资家，他依靠股票、外汇市场的投资，成为世界首富。他倡导的价值投资理念十分简单：“在最低价格时买进股票，然后就耐心等待。”他告诫投资者“三要三不要”：要投资那些始终把股东利益放在首位的企业，投资资源垄断型行业，要投资易了解、前景看好的企业。不要贪婪，不要跟风，不要投机。事实上，巴菲特的投资理念十分简单，但很少有人能像巴菲特一样数十年如一日地坚持下去。
巴菲特喜欢简单的东西，简单和永恒是他从一家企业里挖掘出来并珍藏的东西。他喜欢那些产品变化不大、竞争优势明显的企业。“可口可乐生产浓缩原浆，在某些情况下直接制成饮料，卖给那些获得授权的批发商和零售商进行灌装。”这句话一个世纪以来一直出现在可口可乐的每份年报中。巴菲特喜欢收购企业，但是不喜欢出售企业，回避那些拥有大型工厂，技术变化很快的企业，也回避那些劳保费用高、养老负担重、产品变化大的企业。他也不喜欢雇员跳槽，他的伯克希尔公司很少有哪个企业的经理辞职，除非他病故或者退休。半个世纪以来，伯克希尔公司从未发生什么变化。
巴菲特非常喜欢钱，但他更喜欢的是不断赚钱。他说：“并非是因为我只想得到钱，而是因为我觉得赚到钱并且看到钱生出更多的钱是一件很有趣的事情。”巴菲特热爱金钱，赚钱的游戏就是他生命中活力的源泉。对金钱的热爱让他不知疲倦，让他变得独立而竞争力十足。“我从来没把工作和个人生活分开，我每天跳着踢踏舞去上班，在工作中，我总是会发现太多的乐趣。”
乐观、运动、打牌、耍宝
在这位身家数百亿的富翁身上，人们很难看到大多数富翁身上那种傲慢自负或者喜怒无常的性格。他对一些事情的反应不是发火，而是看它是否合理。他对世界的反应是用一种积极、明智的方法进行深入研究。和巴菲特一起工作的人，对他的评价是，他永远那么乐观向上、乐于助人，从来没有暴躁发脾气的时候。他工作非常勤奋，可以同时思考三件以上的事情。对巴菲特来说，工作就是乐趣，而乐趣就是通过如饥似渴的阅读来研究这个商业世界。
巴菲特初中特别喜欢打乒乓球。高中时经常练习举重。大学里参加过划艇俱乐部，还经常打乒乓球和网球。每年股东大会他都会表演打乒乓球。他高中和大学都是高尔夫校队的成员，他经常打高尔夫，和老虎伍兹是好朋友。
巴菲特最大的业余爱好是桥牌。他一星期大约打12小时的桥牌。他甚至说：“如果一个监狱的房间里有3个会打桥牌的人的话，我不介意永远坐牢。”“打牌方法与投资策略是很相似的。不论什么事情，只要根据当时你所有的信息，你认为自己有可能成功的机会，就去做它。但是，当你获得新的信息后，你应该随时调整你的行为方式或你的做事方法。”
年近耄耋的巴菲特，还常常会爆出一些搞怪新闻。他在伯克希尔公司的年会上曾扮演过吉祥物和流浪汉，曾打扮成摇滚歌星，面对上千股东，引吭高歌。常年忙碌紧张的巴菲特，想出了一个既可以放松心情又能够得到运动的好办法——耍活宝。他的搞怪行为，其实是为了放松和养生。
巴菲特遵从爱因斯坦的信条：“财富、表面的成功、炫耀和奢侈——对我来说都是可耻的。我相信，简单而不装腔作势的生活方式，对所有的人都是需要的，都是我们身体和思想最需要的。”
按“内部记分卡”行事
“内部记分卡”是沃伦·巴菲特经常用的一个术语，是他一向遵循的行为准则。“内部记分卡”，是指按自己内心的做事标准和原则，而不是由于媒体和公众对他的看法而形成的随大流的行为准则。与内部记分卡相对的是“外部记分卡”，即过多地重视外部世界如何看待他、评价他，以此来获得自我认同和满足。
巴菲特正是按“内部记分卡”行事的人，他只重视自己如何行事才能盈利或者避开损失，这使他在做投资决策时始终保持清醒的头脑和坚忍不拔的风格，同时也贯穿在他生活工作中的点点滴滴。
巴菲特还是个学生的时候，就对早期的股票市场投资经验理解得相当透彻，这条经验就是：你不要被人们的言论所左右，也不要把你的所作所为告诉给其他投资者。而他的老师，本·格雷厄姆是他在哥伦比亚商学院最好的老师，他教给学生这样一个道理：即使别人同意你的观点，不一定证明你是对的，而别人的反对也不能证明你是错的。这一点让巴菲特终身难忘。
巴菲特的很多言论证明了他的这种思想。“当你非常清楚所处的环境，而且事实也非常确切，你就不要犹豫，行动起来吧，不要顾及你的行动是否合常规，也不要在意别人是否同意你的意见。”“过多地听取别人的建议简直就是浪费时间。”
巴菲特很少能从和别人地谈话中获得一些想法，他只通过读书和思考来获得它们。他的好友芒格说，如果屋子里乱哄哄挤满满嘴废话的人，巴菲特会假装头疼。
沃伦·巴菲特说：“钱可以让我独立。然后，我就可以用我的一生去做我想做的事情。而我最想做的事情就是为自己工作。我不想让别人主导我。每天做自己想做的事，这对我来说非常重要。”
继续工作，减缓衰老
老人年龄增大，大脑的认识能力随之下降，会影响CEO的表现。CEO每天必须处理棘手的任务和来自多个渠道的数据，此外还必须具备将新创意与现有思想模式进行整合的能力，这在科技等快速变化的领域尤为重要。这种快速处理信息的“流体智力”能力随着年龄增大而减弱。
然而随着年纪增大，高龄CEO们掌握更多管理能力，更多地了解到如何处理自己的错误，在信息处理的速度与做决定时能够依赖的经验之间达到一定的平衡，这比年轻人所谓的快速反应能力更加宝贵。
上市公司的高龄CEO们大都一直保持着各种外界信息的接触，各种场合的交际活动对大脑都是一种有利的刺激。加之各种形式的体育运动，使他们充满活力和朝气，减缓了衰老的速度。巴菲特迄今为止仍在工作，此后也不会放慢工作的脚步。相反，在外界高度关注他的接班人计划时，他却表示在未来可能会承担更多的工作。巴菲特告诉《华尔街日报》DealJournal栏目说，我打算工作到超过100岁，但要达到这个目标，我可能需要学会跳出原有的思维模式。
热心慈善，分享关怀
巴菲特认为当财富累积到一种程度，财富本身就只剩下一个数字，与其守着这个数字，不如让这个数字发挥更大的作用。他认同卡内基的名言“在财富中死去，是一种耻辱”。所以，他承诺在有生之年或去世时向慈善机构捐出99%以上的个人财富。
用财富来分享爱和关怀，这不仅是巴菲特的行为表现，更凸显出他独有的人生境界：聚财是一个人聪明智慧的体现，而散财则是人生中一种境界更加高远的大智慧。
“有些东西能让我生活得更惬意，但另有许多却不能。例如，拥有多套住房是一种负担。占有过多东西的人，往往会反过来被这些东西占有。除了健康，我最为珍视的财产是有趣、性格各异和友谊持久的朋友。”“金钱多少对于你我没有什么大的区别。我们不会改变什么，只不过是我们的妻子会生活得更好一些。”
巴菲特认为成功的标志是：幸福家庭、身体健康以及拥有友情，唯独没有提到的，倒是那些人们通常公认的成功标准“拥有巨资和事业有成”。